Британские ученые из инициативной группы движения Action for Happiness пришли к выводу, что среди десяти правил, помогающих человеку чувствовать себя счастливым, на ведущем месте – работа в благотворительных организациях на общественных началах.

Среди остальных составляющих – общение с друзьями, занятия спортом, любование природой, самообразование, четко поставленные и достигнутые цели, способность учиться на своих ошибках и позитивный взгляд на жизнь.